Odkryj, jak zmiana nawyków żywieniowych poprawi nie tylko Twoją sylwetkę, ale i życie!
Umów konsultacjęZ jakimi wyzwaniami możesz się do nas zgłosić?
Nasza poradnia jest gotowa wspierać Cię w szerokim zakresie wyzwań żywieniowych i zdrowotnych, w tym:
Nadwaga i otyłość
Choroby przewlekłe
(Cukrzyca, insulinooporność, choroby serca, nadciśnienie)
Zaburzenia odżywiania
(anoreksja, bulimia)
Nietolerancje i alergie pokarmowe
Wsparcie dla kobiet w ciąży i karmiących
Niedobory żywieniowe i problemy z trawieniem
Poprawa ogólnego stanu zdrowia i samopoczucia
Doskonale wiemy, że skuteczna dieta to nie tylko wyliczone kalorie.
Nasi specjaliści będą wspierać Cię podczas całej drogi
i zadbają zarówno o Twoje ciało, jak i o Twój umysł.
Dlaczego Karmimy Myśli?
Kompleksowość
Otrzymasz od nas pełne wsparcie (psychologa, dietetyka, coacha - w zależności od potrzeb), dzięki czemu jeszcze szybciej osiągniesz zaplanowane efekty.
Indywidualne podejście
Nasze porady i plany żywieniowe są dopasowane do Twoich unikalnych potrzeb, preferencji i celów zdrowotnych. Zapewnia to wyższą skuteczność w porównaniu do ogólnych diet.
Poprawa stanu zdrowia
Nasze metody wspierają leczenie chorób przewlekłych, pomagają w regulacji masy ciała oraz poprawiają ogólne funkcjonowanie organizmu.
Edukacja żywieniowa
Poznasz zasady zdrowego odżywiania, nauczysz się czytać etykiety produktów i dokonywać świadomych wyborów żywieniowych. Pozwoli Ci to utrzymać zdrowe nawyki na lata.
Wsparcie emocjonalne i motywacyjne
Zapewnimy Ci wsparcie w pokonywaniu przeszkód i będziemy motywować Cię do osiągania wyznaczonych celów.
Zwiększenie energii i poprawa nastroju
Zbilansowana dieta bogata w kluczowe składniki odżywcze przyczynia się do lepszego samopoczucia, większej energii i pozytywnego nastroju.
Długoterminowa zmiana nawyków
Naszym celem jest nie tylko chwilowa poprawa, ale przede wszystkim nauczenie Cię, jak zdrowo żyć na co dzień. Chcemy byś cieszyła się dobrym zdrowiem przez całe życie.
Konsylia
Będziesz mieć jednego, stałego opiekuna ale nad Twoim zdrowiem, będzie pracował cały zespół ekspertów. W trakcie naszej wspólnej pracy nasi specjaliści spotykają się, by omówić najważniejsze kwestie dotyczące Twojego rozwoju.
Swoje działania opieramy na metodzie KOS (Koordynowana Opieka Specjalistyczna).
To indywidualny program żywieniowy i trening motywujący
oparty na nowatorskiej metodzie diagnostyczno-leczniczej.
Opracowany jest zgodnie z Twoimi potrzebami przez dietetyka, psychologa
i coacha.
Jak wygląda współpraca z nami?
1. Poznajmy się!
Podczas pierwszego spotkania dowiemy się z jakimi wyzwaniami i potrzebami do nas przychodzisz. Dzięki temu skierujemy Cię na odpowiedni program, w tym wypadku - dietetyczny.
2. Wspólna ścieżka
Na tym etapie regularnie spotykasz się z naszym dietetykiem i wspólnie pracujecie nad celami. Nie zabraknie też spotkań z naszymi innymi specjalistami. Wszystko w zależności od Twoich potrzeb.
3. Konsylium
Po kilku tygodniach wspólnej pracy, spotykamy się w gronie specjalistów, by szczegółowo omówić dotychczasowe efekty i ustalić dalszy plan działania. Po konsylium odbywa się spotkanie podsumowujące, na którym omawiamy naszą pracę i (jeżeli trzeba) opracowujemy dalszą wspólną ścieżkę. W tym czasie możesz także wziąć udział w warsztatach “Na dobry nastrój”.
